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肚子疼又拉不出來怎么辦,這些方法交給你

http://www.0087195.live2019-08-09 18:02:04 來源:全民健康網

關鍵字:肚子疼 方法

肚子疼腹脹想拉又拉不出來,多半是進食少,或者水分不足,大便干結引起的便秘。現代醫學表明,腸道菌群結構失調是導致便秘的根本原因。但是便秘這種情況也會是有很多的原因的,那么今天給大家詳細介紹一下肚子疼又拉不出來怎么辦,這些方法交給你。

肚子疼又拉不出來怎么辦

肚子疼又拉不出來怎么辦

人的腸道存活著大約有100兆個細菌,這些數目龐大的細菌可以分為三種:有益菌、有害菌和中性菌。人體是否健康與腸道內的益生菌數量息息相關。體魄強健的人腸道內有益菌的比例達到70%,普通人則是25%,便秘人群減少到15%,而癌癥病人腸道內的益生菌的比例只有10%。解決便秘最根本的手段就是從調節腸道菌群入手,增殖腸道內的有益菌,讓腸道恢復原有的自然平衡,從源頭上解決便秘問題。那么,肚子疼又拉不出來怎么辦?推薦服用整腸生。

整腸生是地衣芽孢桿菌活菌膠囊/顆粒劑的通用名稱。主要成份是地衣芽孢桿菌活菌,每粒(袋)含量不低于2.5億。主要用于細菌或真菌引起的急、慢性腸炎腹瀉。也可用于其他原因引起的腸道菌群失調的防治。比如方面可用于急性腹瀉、炎癥性腸病、腸易激綜合征(大多數人經常出現的因壓力、精神緊張、進空調房就會出現的腹痛、腹瀉等癥狀)、慢性便秘、消化不良、幽門螺旋桿菌的根除、肝病的輔助治療。

整腸生根據作用機制具有以下六大特點:第一,在任何環境下均可存活,最高可耐受55℃;第二,可與常見的30多種抗生素同時服用不需要間隔;第三,可以促進人體自身的有益菌的生長,拮抗致病菌;第四,可產生類抗菌活性物質,殺滅致病菌;第五,可分泌多種,提升腸道消化能力;第六,在體內沒有殘留,停藥后可排出體外。與市面上其他益生菌制劑相比,整腸生更適合中國人的體質,且得到臨床醫生的推薦使用。整腸生上市26年超過30億人次服用,無一例不良反應發生,安全又有效。

另外,經常按摩腹部,可以行氣導滯、和腸通便、促進腸胃蠕動,幫助緩解肚子疼想拉拉不出的情況。

第一步:摩腹

病人取仰臥位,兩手掌相疊,以肚臍為中心,在中腹、下腹部作順時針放下摩動,以腹內有熱感為宜,約2分鐘。

第二步:穴位按摩

用食指和中指點揉中脘、天樞、氣海,每個穴位1分鐘;拇指揉按支溝穴,以有酸脹感為宜,約1分鐘;或揉中脘、大橫、神闕穴各200遍。按揉腎俞、大腸俞、八髎、長強,往返2-3遍;擦熱八髎、長強穴。揉按足三里30遍。

第三步:擦腰腹

取仰臥位,用手掌根從上到下擦腹直肌,約半分鐘;取俯臥位,施術者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位),約1分鐘。

以上是對肚子疼又拉不出來怎么辦的相關介紹,您了解了吧。當出現便秘時可以采用以上提到方法,改善便秘的情況。另外,如果經常出現這種情況,要多喝水補充水分。如果還是得不到改善的話,我們就要使用藥物進行治療了。藥物的治療方法會更好。

本文來源:全民健康網 編輯:xiaoping
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